內洞森林遊樂區
民國73年成立的內洞森林遊樂區,位於台北縣烏來鄉信賢村,有「娃娃谷」之稱。生態環境保留的相當完整,是台灣北部低海拔溪流峽谷生態環境的代表,南勢溪的上游切開岩壁,形成陡峭壯觀的峽谷景觀,與烏來風景區景觀連成一線。區內瀑布眾多,以森林遊樂區內著名的信賢三層瀑布,及高度相當高的烏來瀑布為代表。生態方面密佈天然闊葉林、鳥類、蛙類、蝶類繁多。

在森林遊樂區內舖設有數公里長森林浴步道,供遊客賞景、賞鳥、賞蕨、賞蝶行走使用,兩旁盡是鬱鬱蒼蒼的林木,舉凡闊葉林及柳杉木等,高大的樹幹和茂密的枝葉,溪流兩岸陡峭的山壁上保留相當原始的林相,谷內空氣溼度非常的高,形成這裡特別豐富的生態環境,陡峭的山坡上長滿各種道地的本土植物,林相原始,提供動物很好的棲息與生長環境,為北部最佳賞鳥地點,蕨類及昆蟲的種類也相當多,一年四季都有不同的生物景觀。

內洞森林遊樂區內有南勢溪溪水穿梭而過,南側有內洞溪匯流而來,終因攔水壩阻擋,而形成一連串大大小小的山間水瀑。其中信賢瀑布當地人稱為「信賢隱瀑」,又稱為內洞瀑布或娃娃谷瀑布,瀑布分為三層,水量豐沛,水勢奔騰壯闊。在瀑布旁的兩側高地上,闢建有規劃完善的露營烤肉區,不僅可以悠閒地欣賞飛瀑景觀,更能夠在此紮營烤肉,享受山居的野趣。

http://guide.easytravel.com.tw/scenic.aspx?CityID=3&AreaID=32&PlaceID=1338

中華民國交通部觀光局
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炎炎夏日到戶外走動的念頭讓我心生怯步,我很怕黏又怕潮,
但是今天的行程是帶國外第二批朋友出外走走,
所以我們決定到內洞,
一來在烏來山區林木眾多會比較涼爽,
二來是內洞森林遊樂區的瀑布近年來非常有名空氣中的負離子含量最高,
所以也吸引了許多喜歡戶外登山或健行的愛好者來此旅遊,
我們自己準備了茶水點心及水果,
但是到烏來時我們是先去了溫泉山莊,
因為它的室外用餐區剛好可以清楚的看到河谷全貌,
我們在這吃午餐休息2個小時,
過了2點才往內洞出發,
天空已經開始有雲並不會像白天那麼炎熱,
也因為如此感覺不會那麼反潮黏答答的,
我真的很怕潮濕炎熱天氣,但又不愛吹冷氣真是怪吧!
今天出遊的人不多因為過了端午就有熱烘烘的豔陽高照,
大家是怕熱怕中暑,
我們不趕時間所以到了內洞邊走邊欣賞沿途風景,
我觀看溪谷時發現樣貌改變許多河谷兩旁沙洲堆積成〝兩岸〞
以前都是平面溪谷,
很有可能去年到今年的幾次颱風及大雷雨將上游泥沙沖刷下來,
水量又大又急造成今日的這等景觀,以前溪水清澈還能見到魚群,
今天的水勢不小但只有瀑布區水質清澈,
到了溪谷水質就有些混沌了,
可能也是前些日子天天下大雨之故吧!
無論如何內洞可說是台北縣的戶外健行首選,
一進入林區所吸入的空氣〝跟我小時候在鄉下聞到的氣味一樣〞
令人懷念的清新空氣,
在都市久住會變得懶洋洋不愛活動,大人小孩都是一樣,
偶有機會戶外走走流流汗擦把臉沁入冰山泉水,
真的是舒服極了。

 

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